L’Ennéagramme est un outil ancestral qui décrit 9 bases de personnalités, 9 façons d’être au monde. Reconnaître sa base permet de mieux se comprendre de l’intérieur et de trouver des chemins de développement.

Ce premier atelier est une présentation de cet outil puissant. Associé au Yoga, c’est un moment d’ancrage de nos ressources de base, pour mieux nous accepter comme nous sommes !

Durée de l’atelier : 2h30 - Tarif 35€ en cliquant sur ce lien

https://www.weezevent.com/enneagramme-yoga

La première partie est consacrée à la présentation de l’Ennéagramme, ses principes, les 9 bases, comment trouver sa base…

La seconde partie est réservée à la pratique du Hatha yoga sur chaise entre postures, méditation et respiration, pour ancrer nos ressources.