C'est un atelier de 2h de Hatha Yoga (tous niveaux), sur le thème du 5ème Chakra (Vishuddha).

Tous les exercices vous permettront de développer votre intuition et de mieux connaitre cette énergie en vous. (Un peu de théorie pour commencer, mais surtout des postures, de la respiration, de la relaxation et de la méditation).

Chaque atelier est indépendant des précédents, vous pouvez donc y assister même si vous n'avez pas suivi tout le cycle.
Prix de l'atelier : 30€