C'est un atelier de 2h de Hatha Yoga (tous niveaux), sur le thème du 2ème Chakra (Swadhisthana).
Tous les exercices vous permettront de développer votre créativité et de mieux connaitre cette énergie en vous. (Un peu de théorie pour commencer, mais surtout des postures, de la respiration, de la relaxation et de la méditation).

Vous pouvez assister à cet atelier même si vous n'avez pas suivi le précédent.
Prix de l'atelier : 30€