Lâcher-Prise

Dans un sens négatif, lâcher-prise signifie ne s'occuper de rien.

Dans un sens positif, c'est renoncer à la tentation de contrôle, c'est laisser monter en soi ce qu'on ne soupçonne pas, ce dont peut-être on a peur parce qu'on ne le maîtrise pas mais qui va nous ouvrir un chemin. 

Wolf Büntig