Filtrer par : Innerdance
Immersion InnerDance
mai
27
10:00 AM10:00
Innerdance

Immersion InnerDance

L'expérience immersive sur une journée permet un voyage en profondeur vers nos schémas et nos mémoires, une mise en contact avec notre inconscient pour se réaligner sur qui nous sommes vraiment.

Les différentes sessions du matin et de l’après-midi se complètent comme des vagues successives pour embarquer pour une exploration introspective vers nos territoires intérieurs. Les sons, la respiration, le mouvement, le toucher évoquent des émotions, ébranlent les barrières mentales, mettent le cerveau dans un état permettant de minimiser le poids de notre mental analytique. La connexion profonde à soi et à l’autre ouvrent un espace d’amour et de compassion permettant la catharsis et l’intégration de l’expérience.

PROGRAMME DE LA JOURNÉE :

10h – 10h30 : rituel d’accueil des participants et préparation en douceur du corps et du cœur

10h30 – 13h : Première vague d’Inner Dance et partage

12h30 – 14h : Pause déjeuner

14h – 16h30 : 2ème Vague d’Inner Dance pour approfondir l’expérience

16h30 – 17h : intégration de l’expérience en groupe

INFORMATIONS PRATIQUES :

SUBUD : 6, rue Deguerry - Paris 11

Tarif : 110€ par personne

Inscription et réservation de votre place sur Hello Asso :

Voir l'événement →
Stage d'immersion Innerdance
juil.
6
à 7 juil.
Innerdance

Stage d'immersion Innerdance

J’anime ces 2 jours avec Sophie, formée comme moi à l’Innerdance depuis l’arrivée de l’Innerdance à Paris. Nous avons envie de vous permettre de plonger dans la pratique de l'Innerdance

L’Innerdance, aussi appelée « transe consciente », est un voyage intérieur qui nous invite à rencontrer et laisser s’exprimer tout ce qui a besoin de s’exprimer, avec le corps et son mouvement spontané, la voix, la respiration, les émotions… 

Alliant la connexion à l'intuition, le toucher, la vibration du son et l'induction d'états cérébraux particuliers, l'Innerdance est une pratique de régulation puissante qui agit sur tous les plans : mental, physique, émotionnel et subtil. Elle mène chaque personne sur un chemin de libération, en lien avec les besoins du moment présent, et permet une évolution en conscience vers qui nous sommes vraiment.

Le stage sera composé de :

- de pratiques corporelles et énergétiques pour réveiller le corps et l'énergie du groupe

- 4 sessions d'innerdance 

- des temps d'intégration et de partage, soutenus par différents médias créatifs 

Nous co-construirons ces deux jours en nous appuyant sur nos expériences et formations, et votre vécu et vos besoins. 

Ouvert à 12 participant-e-s.

Pour en savoir plus sur nous :

Nous nous sommes formées à l'innerdance en 2018 lors de la première formation à Paris avec Kathy Holland et Tom Woodfin. Mathilde est membre fondatrice du collectif Paradoxe-innerdance France, et Sophie co-formatrice des modules de formation à la facilitation de l'innerdance aux côtés d'Antonia Dubrulle.

Sophie accompagne le soin de la relation depuis 10 ans, à travers la régulation des conflits, le soin de l'intime des femmes, l'approche énergétique collective (praticienne Coosphère), et la co-animation de stages de Tantra. Elle souhaite soutenir l'écoute fine de nos ressentis, et inviter à la tendresse avec nous-même.

Pour plus d’informations sur Sophie :

Informations pratiques :

Les samedi 6 et dimanche 7 juillet 2024, à Grenoble

Horaires :

Samedi : 10h-13h / 14h30-17h30

Dimanche : 9h30-12h30 / 14h-17h

Adresse : Espace Shen Men, 5 rue Amédée Morel, Grenoble (Quartier Chorrier Berriat, à 10 min de la gare à pieds.)

Tarifs : 

   Avant le 30 avril prix early birds : 170 euros

   A partir du 30 avril : 210 euros

Un versement de 50€ d’arrhes (non remboursables) vous est demandé pour réserver votre place.

Voir l'événement →
Session d'Inner Dance
déc.
7
7:30 PM19:30
Innerdance

Session d'Inner Dance

L’Inner Dance est une méditation en mouvement qui facilite, par les sons et le toucher intuitif, une expansion progressive de la conscience.

Le processus de l’Inner Dance est transformateur et mène chaque personne vers un travail de libération, en phase avec les besoins du moment présent.

L’Inner Dance permet  une évolution en conscience vers qui nous sommes vraiment à tous les niveaux (physique, émotionnel, mental et spirituel).

Prix de la Session : 30€

Voir l'événement →