L'expérience immersive sur une journée permet un voyage en profondeur vers nos schémas et nos mémoires, une mise en contact avec notre inconscient pour se réaligner sur qui nous sommes vraiment.

Les différentes sessions du matin et de l’après-midi se complètent comme des vagues successives pour embarquer pour une exploration introspective vers nos territoires intérieurs. Les sons, la respiration, le mouvement, le toucher évoquent des émotions, ébranlent les barrières mentales, mettent le cerveau dans un état permettant de minimiser le poids de notre mental analytique. La connexion profonde à soi et à l’autre ouvrent un espace d’amour et de compassion permettant la catharsis et l’intégration de l’expérience.

PROGRAMME DE LA JOURNÉE :

10h – 10h30 : rituel d’accueil des participants et préparation en douceur du corps et du cœur

10h30 – 13h : Première vague d’Inner Dance et partage

12h30 – 14h : Pause déjeuner

14h – 16h30 : 2ème Vague d’Inner Dance pour approfondir l’expérience

16h30 – 17h : intégration de l’expérience en groupe

INFORMATIONS PRATIQUES :

SUBUD : 6, rue Deguerry - Paris 11

Tarif : 110€ par personne

Inscription et réservation de votre place sur Hello Asso :