L’énergie vibre subtilement, elle est là, à notre disposition à tout moment, en nous et autour de nous et ce weekend a pour objectif de vous le faire explorer.
De mon côté, cela fait 20 ans que je m’émerveille de la présence de la vibration énergétique.
Pendant ce weekend, j’ai envie de vous faire gouter des exercices simples de Yoga et de soins énergétiques qui vous permettront de ressentir et de contacter ces vibrations subtiles en vous.
Mon amie Lydie, partage la même passion et vous proposera des cercles d’EFT et des chants de Mantra pour sentir que la vibration nous aide à nous sentir bien, équilibré et centré.
Dans la belle et calme maison de Lydie, c'est le lieu idéal pour être à l'écoute ; les balades à la mer et dans les chemins environnants nous permettront encore d'autres expérimentations.
PRIX DU STAGE : 250€ (hors hébergement)
Possibilité de dormir sur place :
70€ les 2 nuits en lit simple et chambre partagée.
120€ les 2 nuits en chambre individuelle
SDB partagée pour tout le monde
Réserver votre place en payant 70€ d’arrhes (non remboursables) sur un RIB que j’envoie à votre demande.
POUR LA RESTAURATION :
Nous prévoyons les petits déjeuners pour ceux qui dorment sur place. Pour tous les participants de la retraite, des collations, thé, tisane, de quoi grignoter est prévu.
Les moments de repas se feront sous forme « d’auberge espagnole ».
Chacun apporte un met de son choix, cuisiné en amont, que nous partagerons.
Prévoir un type de nourriture végétarienne. Merci de nous prévenir de ce que vous souhaitez apporter pour que nous puissions veiller à l’équilibre des repas. (Nous devons prévoir 2 déjeuners : samedi et du dimanche ; et 2 diners : vendredi et du samedi)
POUR LE MATERIEL A EMPORTER :
Les draps et les serviettes sont fournies par le gîte.
Voici la liste du matériel à prévoir :
Tapis de yoga, Coussin de méditation (optionnel), Plaid, Châle et chaussettes chaudes pour vous couvrir lors de la relaxation.
Tenue de yoga souple confortable et chaude.
Tenue d’extérieur confortable et chaude pour aller marcher, pull-over chaud, blouson, vêtement de pluie, chaussures pour marcher. Maillot de bain, combinaison, petites chaussures pour aller dans l’eau (optionnel), serviette de bain pour la mer (optionnel), gourde.
Chaussures pour le gite (sabots, claquettes, chaussons, mules, babouches, ou tennis légères uniquement pour l’intérieur).
POUR SE RENDRE AU LIEU DU STAGE :
Nous pourrons mettre les participants en contact les uns avec les autres afin d’organiser des co-voiturage.
Gare la plus proche : Caen : 14km puis bus Twisto n°12 qui part de la Gare de Caen : arrêt Isaville à 20mn à pied du lieu de stage (nous appeler pour venir vous chercher).
Départ de bus du centre-ville (arrêt Tour le Roi) Bus n° 22 direction Lion Place : arrêt Hermanville Maire à 2mn à pied du lieu de stage