Pour la première fois, je retrouve enfin ma chère Normandie pour proposer un stage de Hatha Yoga.

Le Gite de Thomas et Gaelle est un magnifique endroit plein d’espace qui nous permettra de prendre nos aises et pratiquer le Yoga dans une belle salle à la lumière zénithale ou même dans l’immense jardin si le temps le permet.

La plage est accessible à pied en 20mn et le chemin des douaniers est là, à 2 pas, pour une exploration de la côte à pied.

Je vous propose 4h de Yoga par jour, avec un accent mis sur les exercices de respiration, afin de profiter au mieux du bon air frais local.

Vous disposerez d’un grand temps libre après le brunch de fin de matinée pour explorer la région, car les cours de Yoga auront lieu de 9h à 11h et de 18h à 20h.

PRIX DU STAGE :

650€ (chambre de 4 personnes)

700€ en chambre double

750€ en chambre individuelle.

Afin de réserver votre place, je vous demande un versement de 100€ d’arrhes (non remboursables en cas d’annulation de votre part). J’envoie le RIB pour le virement à votre demande.

POUR LA RESTAURATION :

Chaque jour, un brunch et un diner végétarien vous seront préparés sur place.

Des collations, thés et tisanes seront à votre disposition au cours de la journée.

POUR LE MATERIEL A EMPORTER :

Prévoir votre linge de toilette.

Tapis de yoga, Coussin de méditation (optionnel), Plaid, Châle et chaussettes chaudes pour vous couvrir lors de la relaxation.

Tenue de yoga souple confortable et chaude.

Tenue d’extérieur confortable et chaude pour aller marcher, pull-over chaud, blouson, vêtement de pluie, chaussures pour marcher. Maillot de bain, combinaison, petites chaussures pour aller dans l’eau (optionnel), serviette de bain pour la mer (optionnel), gourde.

Chaussures pour le gite (sabots, claquettes, chaussons, mules, babouches, ou tennis légères uniquement pour l’intérieur).

POUR SE RENDRE AU LIEU DU STAGE :

Nous pourrons mettre les participants en contact les uns avec les autres afin d’organiser des co-voiturage.

Lieu du stage : Les Pierres Bleues - 21, route de Hautteville - 50270 Surtainville

La gare de Valogne est la plus proche de notre lieu de stage pour celles et ceux qui souhaitent venir en train.