J’anime ce stage avec 3 amis (Valérie, Laurent et Nicole) afin de mettre en commun nos envies, nos passions et vous les partager.

Durant le weekend, je proposerai 3 à 4 pratiques de Yoga avec pour motivation de vous aider à activer et équilibrer vos énergies de façon à vous sentir en pleine forme à tous les niveaux.

Chaque jour, Valérie vous proposera une initiation au handpan. Cet instrument est une merveille pour se sentir bien : il vibre des sons thérapeuthiques et aide instantanément à entrer en méditation et en relaxation. Valérie vous accompagnera dans la prise en main de cet instrument et jouera ses créations lors des moments de relaxation des cours de Yoga.

Laurent de son coté, avec Nicole, sa femme, nous accueilleront dans leur éco-lieu à Verneusse (entre Bernay et l’Aigle) dans l’Eure. Ils nous expliqueront leur vision de ce lieu dédié à la biodiversité, au faire-ensemble et nous pourrons mettre la main à l’oeuvre et les accompagner dans certains des travaux de la terre en fonction des besoins de la saison…

Ce stage en pension complète est proposé à un petit groupe de 8 personnes maximum. Vous serez logés sur place et nourri de bons petits plats préparés avec les productions maraichères de Laurent et Nicole.

L’hébergement est proposé en chambre double dans la maison de Laurent et Nicole et les chambres seront distribuées par ordre d’inscription au stage.

Prix Total du stage : 295€

Pour réserver votre place 50€ d’arrhes vous sont demandées (non remboursables en cas d’annulation de votre part).

Le solde du stage sera à régler sur place par chèque ou espèces.

Pour arriver à Verneusses, les gares de l’Aigle et de Bernay sont à égale distance. Nous pouvons aussi vous mettre en relation entre participants afin d’organiser du covoiturage.